Этот вопрос мы часто слышим, еще даже не встретившись с клиентами лично, а на этапе: «можно записаться к вам на консультацию? Какие у вас есть окошки?».

Сразу же ответим: первая консультация будет ознакомительной. На ней вы будете рассказывать подробно о своем состоянии и проблеме. Психолог будет задавать дополнительные вопросы, чтобы понять более точно, что случилось. И да, когда клиенты описывают свои переживания и мысли, опасения и проблемы разом – они испытывают облегчение. Потому что, в первую очередь, выговорились. Во вторую, потому что не увидели испуганного или осуждающего лица и оценок, по типу «Сама виновата! Какой кошмар! Да как так можно себя довести?!». А услышали, что переживания в данной ситуации – это нормально. Что много людей испытывают похожие чувства. Услышали слова поддержки и утешения, а главное – понимание и готовность помочь справиться с вашей проблемой.

А еще психолог на первой консультации расскажет про себя, точнее про то, в каком методе он работает, с какими проблемами сталкивается, и каким образом за какой примерно период времени может помочь. Расскажет, из чего состоит терапия, как она будет проходить. Вы обсудите организационные моменты. Немного отвлечетесь от переживаний, увидите, что рядом человек, который знает, что делать и готов вам помочь.

Именно поэтому вы почувствуете облегчение. Но нет, проблема не решится за одну сессию.

Читайте также

Психологи в Петрозаводске

Мы используем cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете своё согласие на их использование.

#PSY10 © uslugi-psihologa-psy10.ru, 2024. Все права защищены.