Новый год во время самой «черной полосы».

Встречая Новый год, мы говорим себе: «Все плохое останется в старом году, а впереди только светлое будущее и много радости». Даже если жизнь в миллионный раз показывает, что так не получается. Есть ли в этом логика?

Вспомните, как мы в начале сентября заполняем аккуратно тетрадки. Всё красивенькое, чистенькое и новое. Все только начинается…С Новым годом та же штука. У нас есть ощущение, что все плохое позади, а нового еще не случилось и не случится — мы в моменте пустоты, и это дает большую легкость.

Но случаются в жизни трагедии и горести, иногда беда может постучать в наш дом. Она не спрашивать нас: ждем мы ее или нет, праздники сейчас или обычные будни. Если в доме беда, траур, как здесь быть в Новый год?

В каждой конкретной семье есть различные традиции проживания горя и все по-своему правильные и помогающие. Я бы положилась на эти традиции. Кто-то чувствует, что нужен праздник: «А вот покойник любил «шубку» и заливное, он бы не хотел, чтобы мы сейчас рыдали». Для кого-то это будет время глубинного горя, когда праздник потеряет вкус и смысл. И то, и другое нормально.

Праздничная суета не может вытащить из горевания. Человек в депрессии или горе смотрит на всю мишуру и огоньки со стороны, через «стекло», как на параллельную реальность. И задается вопросом: «Для чего вообще это нужно, зачем?». Потом, через некоторое время, горевание проходит, краски возвращаются.

Как мы можем поддержать тех, у кого праздник в этом году не праздник? Мы не знаем, как человек предпочитает горевать. Поэтому лучше всего не угадывать, а аккуратно спросить: «Что тебе сейчас помогает? От чего становится лучше? Как тебя лучше поддержать? Тебе хотелось бы, чтобы тебя позвали в гости на праздник? Или тебе лучше одному посидеть?» Наши вопросы часто помогают человеку сформулировать то, чего он сам, может быть, и не обдумывал.

И помните, человеку нужен человек. Не оставайтесь одни и не проходите мимо. Поддержите словом или делом, теплым понимающим взглядом или парой слов. Похлопыванием по плечу или крепкими объятиями.

Желаю, чтобы ваш дом на Новый год все горести обошли стороной, чтобы в доме царила любовь и понимание.

Автор статьи: